|
Vitamin E is a fat-soluble vitamin.
|
La vitamina E és una vitamina liposoluble.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
The largest vitamin content comes from vitamin B12; in considerable quantities, niacin and vitamin B6 and, in smaller quantities it includes thiamine, vitamin A and E.
|
Les aportacions vitamíniques més significatives són les de vitamina B12; en quantitats considerables, de niacina i vitamina B6; i un poc més baixes, les de tiamina, vitamina A i E.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Vitamin K: This is a vitamin involved in the blood clotting processes.
|
Vitamina K: aquesta és una vitamina involucrada en els processos de coagulació de la sang.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Vitamin C: Vitamin C (ascorbic acid) is an essential water-soluble vitamin necessary for normal growth and development of the body.
|
Vitamina C: La vitamina C (àcid ascòrbic) és una vitamina essencial hidrosoluble necessària per al creixement i desenvolupament normals de l’organisme.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Regarding the vitamin content, the presence of folic acid and vitamin B3 (niacin) stands out.
|
Respecte al contingut vitamínic, destaca la presència d’àcid fòlic i vitamina B3 (niacina).
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Violet potatoes are an excellent source of potassium, vitamin C, vitamin B6 and anthocyanin antioxidant.
|
Són una excel·lent font de potassi, vitamina C, vitamina B6 i l’antioxidant antocianina.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
It contains vitamin C with antioxidant and vitamin A that protects our eyes and tissues.
|
Conté vitamina C amb efecte antioxidant i vitamina A que protegeix la nostra vista i teixits.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Prolonged or inadequate storage and cooking of foods rich in this vitamin can reduce their vitamin content.
|
L’emmagatzematge prolongat o inadequat i la cocció dels aliments rics en aquesta vitamina poden disminuir el contingut vitamínic d’aquests.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Rich in minerals and vitamin B.
|
Ric en minerals i vitamina B.
|
|
Font: MaCoCu
|
|
Let’s not forget about Vitamin C
|
No ens oblidem de la vitamina C
|
|
Font: MaCoCu
|